Tegu on veidi erilisema aminohappega näiteks glutamiiniga. Nimelt on tegu asendamatu aminohappega ning keha seda ise naturaalselt meie organismis ei tooda. Sellegipoolest on see kehale
Autor: infoViking
Möödunud on üpriski rahulik kuu, kus väliselt meie lehel pole palju muutunud. Parandatud on mõningad iluvead ning muditud üksikdetaile parema ülesehituse nimel, mida tavakasutaja ei
EAA kujutab endast täielikult asendamatuid aminohappeid. Kui vaadata üldist pilti, siis valgud täidavad meie kehas väga tähtsaid ja olulisi rolle, kuid sellegipoolest ei pea meie
Meie keha kasutab aminohappeid valkude sünteesimiseks. Neid on kokku 20. Neist 9 on asendamatud ning 11 asendatavad. Sellest 9-st asendamatust aminohappest kolm on valiini, leutsiini
Aminohappeid võib kutsuda valkude ehitusplokkideks. Meil on umbes 100 000 tüüpi valke, mis koosnevad vaid 20 aminohappest. Tegelikult mõjutavad aminohapped meie kehas pea kõiki funktsioone.
Kreatiin on tegelikult teatud tüüpi aine meie kehas, mis on lihastele töötamise ajal justkui energiaallikas. Umbes 95 protsenti kogu keha kreatiinist talletatakse skeletilihastes. Ülejäänud viis
Veganluse üks suurimaid probleeme on kõikide vajalike toitainete kättesaamine. Tegelikkuses on variante mitmeid ning üsnagi lihtsaid ja loogilisi. Näiteks kui tekib probleeme valgu kättesaamisega, siis
Lixouri asub Kreekas, Joonia saarestikus asuval Kefalonia saarel. Lixouri on saarel suuruselt teine linn, mis on ehitatud sadama ümber ning mida omakorda ümbritsevad lummavad mäed.
Kefalonia on Kreeka saar, mis asub Lääne-Kreekas ja saare pealinnaks on Argostoli. Kefalonia on Joonia saartest suurim ja selle pindala on 773 km². Saarel elab
Loutraki on armas Kreeka kuurortlinnake Vahemere ääres. Linn asub 81 kilomeetri kaugusel Kreeka pealinnast Ateenast ja on koduks ca 11 383 inimesele. Lisaks sellele, et