Description
Glutamiin vastutab valgusünteesi reguleerimise eest organismis ja on lämmastiku edastaja. Lisaks hoolitseb glutiin ph taseme eest ja tugevdab immuunsüsteemi.
Samuti mängib see võtmerolli lämmastiku metabolismis.
Keha jaoks ebasoodsates tingimustes (stress, haigused, füüsiline pingutus) suureneb nõudlus L-glutamiini järele. Organism toodab seda aminohapet teatud koguses, kuid suure defitsiidi tingimustes hakkab ta kataboolsete reaktsioonide tulemusena hankima L-glutamiini, muu hulgas skeletilihastest.
Toitumisalane teave
| Toimeaine | 1 portsjon (5,4g) | % RDA | 2 portsjonit (10,8 g) | % RDA |
| L-glutamiin | 5 g | ** | 10 g | ** |
% RDA – päevasest soovitatavast kogusest, ** – RDA ole ei kindlaks tehtud.
Kasutamine
Lahusta 5,5g pulbrit 200ml veega või siis mahlaga. Kasuta 2 korda päevas.
Reviews
There are no reviews yet.