Evolite Beeta Alaniin Kapslid (60cap)

Alates 6,89 €

Evolite Beta Alanine on toode, mis sisaldab beeta alaniini, mis on alaniini modifitseeritud versioon. Beeta-alaniin on suurepärane lisand eelkõige inimestele, kes soovivad parandada lihaste vastupidavust. See ei ole mõeldud mitte ainult jõusportlastele vaid ka vastupidavus alade harrastajatele.

Edasimüüjad

Beta Alanine Mega Caps (60 caps)

6.89

Poodi

Fit360.ee

Description
Reviews (0)

Description

Kuna seda aminohapet ei kasutata valkude sünteesimiseks, siis selle asemel toodab see koos histidiiniga karnosiini. Karnosiin vähendab piimhappe kogunemist lihastesse treeningu ajal, mis omakorda parandab sportlikku jõudlust.

Üldiselt on lihastes histidiini tase kõrge ja beeta-alaniini tase madal, mis aga piirab karnosiini tootmist.

Treeningu ajal toimib karnosiin järgmiselt:

Glükoos lagundatakse: glükolüüs on langetatud glükoosi, mis on suure intensiivsusega treeningu ajal peamine kütteallikas.
Laktaati toodetakse: treeningu ajal lagundavad lihased glükoosi piimhappeks. See muundatakse laktaadiks, mis toodab vesinikioone (H+).
Lihased muutuvad happelisemaks: vesinikioonid vähendavad lihaste pH taset, muutes keskkonna happelisemaks.
Väsimus saabub: lihaste happesus blokeerib glükoosi lagunemist ja vähendab lihaste kokkutõmbumisvõimet. See omakorda põhjustab väsimust.