Kirjeldus
Hüdroksümetüülbutüraat (HMB) on kemikaal, mis tekib siis, kui keha lagundab leutsiini. Leutsiin on aminohape, üks valkude ehitusplokke.
Keha võib loomulikult toota HMB-d, kuid ainult siis, kui see sisaldab asendamatut hargnenud ahelaga aminohapet, leutsiini. Kui leutsiin on organismis saadaval, kipub osa sellest metaboliseeruma HMB-ks.
Kuigi HMB-d saab kehas toota, leutsiini mitte – see tähendab, et pead oma toidust hankima leutsiini. Mida kõrgem on leutsiini tase, seda rohkem toodetakse HMB-d. Ja loomulikult, mida kõrgem on valgu tase, seda rohkem on energiat treeningu ajal.
Toitumisalane teave
| Toimeaine | 1g | %RDA |
| HMB | 800mg | ** |
Kasutamine
Sega 1g pulbrit 133ml veega (1 mõõtelusikas). Tarbi kolm korda päevas.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.