Kinesioteipimine - infoViking
Kinesioteipimine

Kinesioteipimine

Kui oled kellegil spordisaalis näinud värvilist teipi, siis suure tõenäosusega oli tegemist kinesioteibiga. Kinesioteipimise eesmärk on säilitada keha tugi, võimaldades verel ja teistel kehavedelikel vabalt liikuda läbi vigastatud lihase ja selle ümber. See stabiliseerib vigastatud piirkonna, kleepudes kergelt naha külge ja avaldades survet kudedele, mille ümber teip on mähitud. Tavaliselt püsib lint paigal kolm või neli päeva isegi duši all käies või trenni tehes.

Kellele ja milleks see mõeldud on

Kinesioteibi paigaldamise põhjuseks on tavaliselt vigastus spordis. Eesmärk on:

  • Leevenda valu
  • Vähendada põletikku
  • Lõdvestage ülekoormatud lihaseid ja liigeseid
  • Stabiliseerida liigesed

Kinesioteipimine võimaldab kahjustatud lihast või kõõlust ümbritseval sidekoel koos kehaga liikuda. See võimaldab õrnalt vere ja lümfivedeliku vabal voolul puhastada ja ravida põletikku ilma ravimeid või operatsioone kasutamata.

Vastunäidustused

  • Ei tohi kasutada ägedate vigastuste korral, välja arvatud juhul, kui see on korralikult diagnoositud.
  • Ei soovitata palavikuga patsientidele.
  • Ei soovitata kahjustatud või kahjustatud nahale.
  • Raseduse ajal on vajalik ettevaatus. 
  • Südamehaigustega patsientide teipimisel tuleb olla ettevaatlik, kuna suurenenud lümfivoog tekitab südamele täiendava vedeliku koormuse.